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长时间开车对驾车者身体三大危害性

针对长时驾车对身体的危害，深圳汽车托运公司专门采访了开出租车的李师傅，近段时间由于生意特别好，李师傅已经不停的开了六个小时，从早上十点开始到下午的四点，除了早上吃的二块面包，到现在还没有吃任何的东西，而且在这个时间还没有下过车，其实像李师傅这样的为了赚钱长时间开车的人比较多。

从医学角度来看，长期性的疲劳驾车，表面上看没什么，而实际上却给身体带来了健康隐患，像这样的容易得这样的病。

1：由于吃饭不规律，会造成脂肪肝，没有时间的时候不吃，有时间的时间猛吃，长期如此，就容易得脂肪肝，所以在开车前一定要准备好一些干粮，没时间吃的时候就可以啃二口，对胃有好处，不要饿着肚子开车。

2：长时间的开车，上厕所不方便，喝水少，这样每年的排便次数也少，这样就很容易得肾结石，所在在开车的时候多准备一些水，平时多吃蔬菜。

3：长时间开车动作一致，总是盯着前方看，很容易造成颈部的肌肉痉挛，长期如此会使颈椎变形从而压迫神经，就容易得颈椎病，所在在开车的时候司机要保持好放松的心态，另外选择好的座椅，对放松身体和开车都有一定的好处。

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